Csípő gyakorlatHogyan lehet másként felkészülni a fogyás folyamatára, hogy az sikeresebb legyen? A túlsúly sok ember számára problémát jelent. Ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet tartasz, ez nem azt jelenti, hogy amikor főtt burgonyát eszel, gyorsabban érzed magad tele, és nem akarsz mást enni.…