Zsírbontó diétaAz esti kefirrel történő fogyáshoz szükséges lenmagokat sokáig lehet naponta használni. Az étkezés ebben az esetben nem haladhatja meg a napi 3-szor kisebb adagokban (1 adag térfogatának el kell férnie a tenyerében). Hogyan lehet lefogyni 5 kg-t 3 hét alatt? A konzervatív módszerek…
