Heti 1 5 kg fogyásHogyan gyógyultam meg? Igen, ez nem olyan nehéz: először is, valójában lefogytam, majd nem annak megfelelően Ki fogyott 80-85 kg-ról normál súlyra? Milyen ételeket fogyaszthat a fehérjetartalmú étrend alatt. Mi van, ha nincs vágy / pénz / idő edzőterembe menni? Annak érdekében,…